Yogito - Un yoga pour l'enfant Format:papier

Yogito - Un yoga pour l'enfant Format:papierQue ce soit l'cole ou devant l'cran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surcharg les oblige souvent composer avec une dose importante de stress. Adapte aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide prendre conscience de leur corps et en librer les tensions, veiller leur esprit, stimuler leur imagination et favoriser leur relaxation. Destin aux enfants de 6 14 ans, cet ouvrage propose

Conférencière de notoriété pour le grand public et les professionnels de la santé

j'ai une foi inébranlable en la vie

S'ajoutent à ces thèmes ceux de la symbolique des grandes religions et de divers mouvements spirituels

C'est le début d'un long voyage

122 objets choisis comme autant de références culturelles qui racontent à leur manière de nombreux chapitres de l'histoire du Québec

de solitude et de mensonges

doux et gentil comme tout

l'auteur met ces combinaisons en action et les confronte les unes aux autres pour que vous puissiez en apprécier les différences

À cette étape de ma vie

aimant rire et chanter

car le trouble bipolaire affecte bien plus que les personnes atteintes

À l'aide d'explications claires